2014年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 12日:
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978 kcal
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脂質: 31.81g | たんぱく質: 48.87g | 炭水化物: 118.15g.
朝食: Publix Premium Multigrain Bagels, Philadelphia Light Cream Cheese, 1% Fat Milk, Jam Preserves, Coffee. 昼食: Gay Lea Spreadable light butter with canola oil, Eating Right Ancient Grains Bread, Egg. 軽食/その他: Schar Gluten Free Ladyfingers, Sugar, Coffee, 1% Fat Milk, Almonds. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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