2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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137.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1297 kcal
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脂質: 73.89g | たんぱく質: 130.86g | 炭水化物: 28.24g.
朝食: Caffè Zuccherato. 昼食: Merivio Primo Sale, Negroni Stinco di Prosciutto, Caffè Zuccherato. 夕食: Uovo all'occhio di Bue, Speck, Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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