2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1999 kcal
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脂質: 89.00g | たんぱく質: 146.63g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Sinhá Farinha de Milho Flocada, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Frimesa Queijo Mussarela, Carne Moída Refogada, Banana Caturra, Maçã, Hortifruti Abacaxi, Peras, Pão Caseiro. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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