2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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853 kcal
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脂質: 36.80g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 92.66g.
朝食: Стоевъ Апельсины Протертые с Сахаром, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Макароны с Фаршем, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная. 軽食/その他: Fix Price Protein Bar Кокос. もっと...
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週に3.7 kg増量中
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