2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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899 kcal
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脂質: 35.36g | たんぱく質: 56.15g | 炭水化物: 92.64g.
朝食: Açúcar, Hemmer Ketchup Tradicional, Nestlé Creme de Leite, La Violetera Azeitonas Verdes, Visconti Pão de Forma Tradicional, Arisco Maionese, Copacol Peito de Frango Desfiado. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filezinho de Frango, Purê de Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). もっと...
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体重に変化ありません
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