2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1780 kcal
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脂質: 89.04g | たんぱく質: 86.87g | 炭水化物: 156.74g.
朝食: Pullman Rap10 Integral, Queijo Branco, Marilan Rosquinha Integral. 昼食: Maçã, Carne de Vaca Moída, Laranja Pêra. 夕食: Guaracamp Guaraná Natural, X-Tudo. 軽食/その他: Café com Açúcar, Ovo (Inteiro), Pullman Rap10 Integral. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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PatríciaSanta@hotmailの体重の記録
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