2014年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 12日:
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2089 kcal
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脂質: 50.70g | たんぱく質: 83.66g | 炭水化物: 309.12g.
朝食: Sanitarium Up & Go Strawberry, Weight Watchers 98% Fat Free Bacon, Egg, Tip Top Sunblest Soft White Thick. 昼食: V8 Citrus Fusion. 夕食: Solo Original Lemon Solo (Can), Weight Watchers Beef Lasagne. 軽食/その他: Cadbury Curly Wurly, Dry Roasted Almonds (without Salt Added) , Aldi Rice Cracker Snacks, Bulla Splits Raspberry, Yoplait Le Rice Vanilla. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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