2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
934 kcal
|
脂質: 50.04g | たんぱく質: 52.73g | 炭水化物: 66.39g.
朝食: Каждый День Цветочный Мед, Жирные Сливки, Паштет из Куриной Печени, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареное Яйцо. 昼食: Приправыч Кунжут, Kultlab Арахисовая Паста Кранч, NL International Коктейль Дыня. 夕食: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Русская Печка Вафельное Печенье Студенческое. 軽食/その他: Каравай Рулет с Маком, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Coffee Machine Американо с Молоком. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|