2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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998 kcal
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脂質: 53.12g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 90.02g.
朝食: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Omleti, Migros Ezine Peyniri. 夕食: Kaburga. 軽食/その他: Portakal, Mesir Macunu. もっと...
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体重に変化ありません
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