2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1042 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 38.84g | 炭水化物: 77.80g.
朝食: Киндер Шоколад, Сочник, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком. 昼食: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Окей Свинина Карбонад, Сыр Домашний, Сваренное Вкрутую Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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