2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1585 kcal
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脂質: 27.70g | たんぱく質: 48.29g | 炭水化物: 136.10g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. 昼食: Бульбашъ Настойка Клюквенная Лайт, Calve Соус Медово-Горчичный, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Братья Караваевы Шашлык из Курицы, Деревенька Водка, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное. 夕食: Краски лета Фруктовое Ассорти, Martini Шампанское Брют, Джин с Тоником. 軽食/その他: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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