2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 32.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1012 kcal
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脂質: 49.78g | たんぱく質: 61.52g | 炭水化物: 83.39g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Картофельное Пюре, Перекресток Стейк из Семги Жареный. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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