2022年 02月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.1 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
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1302 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 36.89g | 炭水化物: 161.62g.
朝食: Оладьи, Кофе. 昼食: Белая Дача Зелень, Картофель Тушеный с Мясом. 夕食: Сало, Чай с Медом, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. 軽食/その他: С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, Кофе, Кофе. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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Irina sidorenko0510の体重の記録
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