2022年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 23日:
|
1797 kcal
|
脂質: 66.57g | たんぱく質: 130.51g | 炭水化物: 171.42g.
朝食: Перекресток Авокадо , Домашние Соленья Капуста с Морковью по-Корейски, Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВИК Рулет Куриный в Оболочке, Соленые Огурцы с Укропом, От Максима Томатная Паста, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Три Несушки Яйца Куриные, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Ветли Крекер Рыбки, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Кальмар Отварной, Три Несушки Яйца Куриные, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|