2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1558 kcal
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脂質: 72.00g | たんぱく質: 49.74g | 炭水化物: 175.00g.
朝食: Coffee with Milk, FLO PMS Gummy Vitamins, Bodydynamix Slimvance Xp, GNC Women's Ultra Mega Multivitamin. 昼食: Coffee with Milk, Starbucks Southwest Style Steak Wrap. 夕食: Dove Silky Smooth Solid Milk Chocolate Bunny, Breyers Chocolate Ice Cream, 14" Meat and Vegetable Pizza . もっと...
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週に1.9 kg増量中
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