2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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360 kcal
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脂質: 12.33g | たんぱく質: 14.60g | 炭水化物: 49.52g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Adria Torrada Light, Café com Açúcar, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão Integral 18 Grãos . 昼食: Brócolis Cozido. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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