2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
1387 kcal
|
脂質: 69.82g | たんぱく質: 98.57g | 炭水化物: 88.74g.
朝食: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. 昼食: Блины ПП. 夕食: Нутелла Шоколадная Паста, Салат из Капусты и Моркови, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Алексеевское Сгущенка, Сырники 5%. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|