2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1054 kcal
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脂質: 28.99g | たんぱく質: 75.35g | 炭水化物: 139.98g.
朝食: Hortifruti Mamão Formosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. 昼食: Maxixe, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Qualy Margarina Cremosa, Café Brasileiro Café com Açúcar, Padaria Pão Francês. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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