2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1895 kcal
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脂質: 73.91g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 192.30g.
朝食: Bushido Кофе Растворимый , Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом . 昼食: Макси Куриные Стрипсы в Панировке, Perfetto Шарики Сырные в Панировке . 夕食: Пицца с Сыром (36 см). 軽食/その他: Молочная Речка Молочный Коктейль Вкус Клубника со Сливками , Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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