2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1813 kcal
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脂質: 52.43g | たんぱく質: 37.65g | 炭水化物: 197.30g.
夕食: Salwadore Мороженое, Суп Куриный с Рисом. 軽食/その他: Chester's Сидр Вишнёвый, Веселый Молочник Сметана 15%, Bibigo Дамплинги для Жарки. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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