2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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1147 kcal
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脂質: 66.67g | たんぱく質: 71.09g | 炭水化物: 52.64g.
朝食: Жареное Яйцо, Сосиска. 昼食: Кофе с Молоком, Буженина, Чай с Сахаром. 夕食: Пиво, Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Борщ Украинский, Жареная или Запеченная Курица. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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