2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.9 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
2011 kcal
|
脂質: 83.59g | たんぱく質: 74.30g | 炭水化物: 183.88g.
朝食: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. 昼食: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком. 夕食: Милти Свинина с Овощами в Соусе из Чёрного Перца, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Powerade Powerade. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|