|
Мне, человеку который раньше мог набрать за неделю 3-4 кг(отёки в том числе).Так приятно видеть, что за такой промежуток времени, а я себе ни в чем ни отказывалась я набрала так мало.Питание стало как-то в привычке,я вспоминаю себя в весе 100кг и как я рыдала что я ж ни ем, почему не худею.
|
72.3 kg
これまでの減量分: 24.3 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
294 kcal
|
脂質: 8.46g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 56.01g.
朝食: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Имбирный Чай. 軽食/その他: Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Лук, Заветный Погребок Лимон с Имбирем, Чай. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|