2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
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458 kcal
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脂質: 15.60g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 38.68g.
朝食: Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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