2022年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
458 kcal
|
脂質: 15.60g | たんぱく質: 38.25g | 炭水化物: 38.68g.
朝食: Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запеченным Картофелем. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|