2022年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 22日:
|
1852 kcal
|
脂質: 76.23g | たんぱく質: 98.41g | 炭水化物: 203.64g.
朝食: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. 昼食: Barilla Макароны Варёные!!!, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. 夕食: Апельсин, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. 軽食/その他: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|