2016年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 18日:
|
1545 kcal
|
脂質: 40.49g | たんぱく質: 62.68g | 炭水化物: 125.79g.
朝食: Сахар, Чай, Valio Сыр Плавленый Виола, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Хлеб. 昼食: Помидоры, Травяной Чай, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Морковь, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Говядина Тушеная. 夕食: Азбука Вкуса Свекла Отварная, Травяной Чай, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Щука, Белый Рис. 軽食/その他: Вино Красное Сухое, Приготовленные Баклажаны, Флэк Щука, Азбука Вкуса Свекла Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свекла Вареная, Флэк Щука, Белый Рис, Травяной Чай, Кедровые Орехи. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|