2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1130 kcal
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脂質: 34.98g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 155.05g.
朝食: Äpple, Kokt Ägg. 夕食: ICA Skinkschnitzel, ICA Asia Äggnudlar. 軽食/その他: Marabou Mjölkchoklad . もっと...
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週に2.5 kg減量中
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