2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1865 kcal
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脂質: 88.28g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 229.82g.
朝食: Мандарины, Яблоко, Макдоналдс Морковные Палочки, Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. 昼食: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. 夕食: Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. 軽食/その他: Бахетле Торт Сникерс. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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