2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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999 kcal
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脂質: 37.57g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 120.57g.
朝食: Nescau Nescau com Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Wickbold Torrada Integral. 昼食: Sururu, Brownie, Macarrão Cremoso com Queijo. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Marciaiglesias 🇧🇷❤️の体重の記録
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