2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
295 kcal
|
脂質: 20.42g | たんぱく質: 14.94g | 炭水化物: 14.73g.
朝食: Önceden Şeker Katılmış Çay, Doğal Peynir, Ceviz, Yumurta Omleti. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|