2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1294 kcal
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脂質: 69.66g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 116.66g.
朝食: KDV Котлеты из Мяса Свинины, Своя Компания Домашние Оладьи. 昼食: SPAR Корейка Свиная Запечённая, Картофельное Пюре. 夕食: 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Ресторация Обломов Аппетитка с Бакинскими Томатами и Перчиком Пепперони, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Ермолино Печенье Сдобное «Брауни», Мандарины. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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