2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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1873 kcal
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脂質: 56.71g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 171.73g.
朝食: Папа Может Сервелат Финский, Салат с Курицей, Кофе с Сахаром. 昼食: Бутерброд с Колбасой, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ложкарев Котлеты Куриные, Салат с Курицей. 夕食: Lay's Чипсы, Пиво. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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