2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
2064 kcal
|
脂質: 71.04g | たんぱく質: 76.75g | 炭水化物: 281.55g.
朝食: Яблоко, RED Молочный Шоколад с Орехами , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Pringles Чипсы. 昼食: RED Молочный Шоколад с Орехами , Сыр Российский, Морозко Блинчики с Картофелем и Грибами, Атлантическая Треска, Белый Рис (Длиннозерный), Братья Караваевы Торт Вацлавский. 夕食: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Pringles Чипсы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Народное Здоровье Гематоген Детский, Суп Гороховый баночка, Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|