2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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831 kcal
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脂質: 40.59g | たんぱく質: 19.52g | 炭水化物: 94.23g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Domino's Schoko Karamell Brownie, Domino's Crazy Dog. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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