2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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1248 kcal
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脂質: 49.77g | たんぱく質: 65.31g | 炭水化物: 132.95g.
朝食: Чай, Сыр Фета, Блины из Рисовой Муки. 昼食: Помидоры, Картошка Вареная, Куриное Филе на Пару. 夕食: Гипербола Салат из Курицы с Овощами. 軽食/その他: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Блины из Рисовой Муки. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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