2022年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
|
1497 kcal
|
脂質: 85.30g | たんぱく質: 33.81g | 炭水化物: 186.37g.
朝食: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 昼食: Пятерочка Сахар, Hanami Яичная Лапша, Домик в деревне Молоко 3,2%. 夕食: Белый Хлеб, ВкусВилл Грудинка Соленая, Картофель. 軽食/その他: Мерси Конфеты. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|