2022年 02月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 21日:
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943 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 41.40g.
朝食: 오뚜기 진라면순한맛. 昼食: 에그드랍 미스터에그. 夕食: 옥수수빵 (홈 제조법), 염통. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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