2018年 06月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.4 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 27.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1822 kcal 脂質: 57.96g | たんぱく質: 114.13g | 炭水化物: 206.73g.   朝食: Hero Marmellata Light alla Fragola, Molino Rossetto Farina d'avena, Ovito Albume d'uovo. 昼食: Insalata Mista, Scotti Riso Integrale Brown Rice, Olio Extra Vergine di Oliva, Poseidon Tonno al Naturale. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo. 軽食/その他: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cioccolato Fondente. もっと...
2695 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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