2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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614 kcal
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脂質: 25.92g | たんぱく質: 20.65g | 炭水化物: 77.33g.
朝食: Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Patatesli Yumurta. 軽食/その他: Yeşil Elma, Burger King Orta Boy Coca-Cola. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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