2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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1444 kcal
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脂質: 63.83g | たんぱく質: 110.58g | 炭水化物: 97.80g.
朝食: Bjorg Lait d'Avoine, Herbalife Formula 1 Vanille. 昼食: Pommes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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