2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 57.4 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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2079 kcal
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脂質: 94.60g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 233.62g.
朝食: Jocasta Rolled Wafers, Моркішка Морковка, President Сливочное Масло 82%, Сильпо Авокадо, Сильпо Манго, АТБ Огурец, Katana Рисовая Бумага, Katana Бобовая Лапша, Polar Seafood Креветки. 昼食: Mlekovita Mini Przysmak Góralski, Крафтяр Булочка С Маком. 夕食: Muller Йогурт "А-Ля Венеция", Barsalata Паста Карбонара. 軽食/その他: Jocasta Rolled Wafers. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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