2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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653 kcal
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脂質: 26.47g | たんぱく質: 73.52g | 炭水化物: 28.54g.
朝食: REWE Beste Wahl Erdbeeren, Bonvita Kaffee-Creme, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Mühlenhof Delikatess Mini Wiener, Жареное Яйцо. 昼食: Lidl Gurke, Lidl Hähnchenbrust, Шампиньоны, Сыр Тильзитер. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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