|
Сегодня не взвешивалась..думаю,лучше завтра..😀боюсь вставать на весы..нужно собраться с силами..и начать двигаться вперёд..
|
81.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 26.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
|
589 kcal
|
脂質: 44.69g | たんぱく質: 29.86g | 炭水化物: 13.33g.
朝食: Кофе. 昼食: Колбаса Домашняя, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец, Дымов Сырокопчёный Бекон, Жареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|