2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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696 kcal
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脂質: 56.25g | たんぱく質: 29.26g | 炭水化物: 9.39g.
朝食: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Вареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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