Ahora viene la etapa mas difícil..... =( la estabilización...!!
|
80 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 10日:
|
741 kcal
|
脂質: 20.85g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 103.40g.
朝食: Carne Seca, Tortillas de Maíz, Clara de Huevo, Té Helado sin Endulzante, Martany Gordita de Trigo con Salvado. 昼食: Nueces, Lechuga, Fresas, San Rafael Pechuga de Pavo, Mangos. 夕食: Nature's Own Natures Own Pan Integral, Martany Gordita de Trigo con Salvado, Lechuga de Hoja Verde, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Nature's Own Natures Own Pan Integral, San Rafael Pechuga de Pavo. もっと...
|
体重に変化ありません
|