2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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837 kcal
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脂質: 52.73g | たんぱく質: 49.01g | 炭水化物: 40.73g.
朝食: Семенишна Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Горбуша Соленая, Пшеничный Хлеб, Авокадо Авокадо. 昼食: Солянка Сборная Мясная. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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