2022年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 20日:
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1093 kcal
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脂質: 44.38g | たんぱく質: 85.53g | 炭水化物: 87.18g.
朝食: Конфета, Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Монастырский Двор Хлеб Деревенский. 昼食: Сибирское Здоровье Батончик , Чай, Свинина Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Чай, Knorr Курица в Сливочном Соусе. 軽食/その他: Lutik Икра из Кабачков, Чай, Хлебнаш Хлеб Деревенский. もっと...
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週に4.6 kg減量中
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