2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.6 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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1333 kcal
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脂質: 25.14g | たんぱく質: 27.79g | 炭水化物: 110.57g.
昼食: Huevo Cocido, Patatas Cocidas. 夕食: Arroz Frito Pollo. 軽食/その他: Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Grido Helado de Frutilla al Agua, Vino Syrah. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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