2022年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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2362 kcal
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脂質: 94.95g | たんぱく質: 95.85g | 炭水化物: 282.18g.
朝食: Supletech Amino Whey Protein , Café, Hallulla, Palta. 昼食: Nestlé Crema de Leche, Repollo, Lider Camaron Cocido Pelado, Jibia, Carozzi Corbatitas. 夕食: Mostaza, Mantequilla, La Vaquita Quesillo Artesanal, Matthei Queso Mantecoso, Hallulla. 軽食/その他: Plátano, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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cristian.alejandrooの体重の記録
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