2022年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 19日:
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200 kcal
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脂質: 8.50g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 26.00g.
朝食: Sabra Guacamole Classic Singles, Snyder's of Hanover Snaps Pretzels 100 Calorie Pack. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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